martedì 27 dicembre 2016

Tisana al carciofo aiuta a drenare e depurare l’organismo



Una buona tisana al carciofo è consigliata anche in caso di una dieta detossinante, in quanto aiuta a drenare e depurare l’organismo.
Ad uso esterno, il decotto di foglie viene utilizzato per detergere, depurare e tonificare la pelle.
Il carciofo non mostra nessuna controindicazione particolare a meno di allergie da parte del soggetto. 

Ingredienti

  • 30gr di foglie essiccate di carciofo
  • Dolcificante miele o sciroppo d'acero

Preparazione

1. In un pentolino porta ad ebollizione l’acqua.
2. Poni le foglie essiccate e sbriciolate del carciofo in un colino da tè e immergi nell’acqua bollente spenta.
3. Lascia riposare l’infuso per circa 4-5 minuti.
4. Versa l’infuso in una tazza da tè.

Consuma una tazza appena svegli a stomaco vuoto per una settimana.

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