mercoledì 4 gennaio 2017

Tisana alla curcuma e cannella per una pancia piatta



INGREDIENTI

  • 2 tazze d’acqua
  • 1 radice di 3 cm zenzero fresco
  • 2 cucchiaini di curcuma
  • 1 cucchiaino di cannella in polvere
  • 1 spicchio di arancia
  • 3 grani di pepe nero
  • Pizzico di sale marino

PREPARAZIONE

Portare l’acqua ad ebollizione in un pentolino.
Aggiungere la radice di zenzero pelata e tritata, curcuma, cannella, pepe, lo spicchio di arancia e sale marino.
Lasciare il composto a cuocere a fuoco medio-basso per 10-15 minuti.
Togliere dal fuoco e filtrare con un setaccio alla fine e versare il composto in una tazza.

Nessun commento:

Posta un commento